Die boodschap van Slow Up for Humanity raakt ons. We leven in een wereld die steeds sneller draait, terwijl steeds meer mensen kampen met stress, uitputting en een gebrek aan ademruimte. Ook onze planeet betaalt daar een prijs voor. 

🎗️ Vandaag is het Dag tegen Kanker.Tussen de vele boodschappen van steun op de muur van Kom op tegen Kanker in Mechelen vind je ook die van ons. Een warme boodschap voor iedereen die gisteren, vandaag of morgen met kanker te maken heeft. 💛

Op 6 oktober waren we aanwezig op de Research Day, georganiseerd door het Cédric Hèle instituut. De dag stond in het teken van de organisatie van onderzoek in de psychosociale oncologie. Onderzoekers, zorgverleners en andere betrokkenen wisselden er uit over kansen en knelpunten, met aandacht voor het patiëntenperspectief en samenwerking in Vlaanderen en Europa. 

Wat een geweldige ervaring! Met het zonnetje op mijn gezicht heb ik intens genoten van het water en het zeilen. Voor het eerst in lange tijd voelde ik even geen stress, maar alleen maar rust en genot. Tegelijk werd ik uit mijn comfortzone getrokken en mocht ik nieuwe dingen ervaren. Ik ging niet alleen naar huis met een prachtige herinnering, maar ook met een stukje extra zelfvertrouwen.❤️ - L.

🔎 Volgens recent onderzoek heeft één op de drie Vlaamse volwassenen een lage veerkracht. “Veerkracht meet hoe goed en hoe snel een persoon kan herstellen na een stressvolle situatie of een tegenslag”, vertelt Sciensano-onderzoekster Marie Vermote. Vooral jongvolwassenen blijken het moeilijk te hebben: bijna zeven op de tien geven aan te weinig persoonlijke handvatten te hebben om met moeilijke emoties en situaties om te gaan. Prestatiedruk en sociale media spelen daarbij een rol. Ook vrouwen ervaren vaker belemmeringen, onder meer door druk thuis en op het werk en zorgen over maatschappelijke thema’s.

Schuif aan bij het volgende ConnectCafé en ontmoet Sandy. Samen doen jullie mee aan een korte, laagdrempelige natuurreflectie rond de vraag: Wat wil er weer groeien in jou?